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2/16:FB忍者

最近マジでウェストの膨張が著しい。もう一生スウェットで暮らしたい。

 

一応、レンジでコーヒー温めてる間、床でフロントブリッジやってんだけど、これホンマ効果あるんかいな。ただ、1分半ぐらいでもかなりしんどい。エビのようにブルブル震える。これ毎日10秒ずつ伸ばしていって、最終的に5分のフロントブリッジを目指せとかネットに書いてあったけど、5分なんてできっこない。忍者が大木飛び越えるようにかい。3分できたらとりあえずすごいと思う。

 

おやつはフランクケストナーの新作タブレットを食べる。

フランクケストナーは毎年新しいフレーバーのタブレットがでるけど、今回はミラベル(スモモ)。美味しい。けど、ここのフルーツ味はそんなにビビットじゃないんだよね。チョコとかナッツの味の方が強くて。前のミルティーユとかバナナとかも。結局最初に食べた塩キャラメルが圧倒的に美味しかったかも。

wakakitamiki * お菓子 * 23:59 * - * - * pookmark
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